av Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN
Företagens wellness -program ingår för att se till att den anställdes hälsa och wellness inte är i riskzonen. Även om det finns medicinska blad, hälso- och hälsoförsäkring, finansiering av sjukvårdstjänster, såväl som mer, är det bara inte tillräckligt. Ett affärs wellness -program implementeras för att säkerställa att arbetarna kan ha en hälsosam arbetsplats. Detta kan göras genom att inkludera olika hälso- och hälsoaktiviteter i arbetsrutinen på vardag.
En rapport från Worldwide Wellness Institute förutspår att den världsomspännande wellnessmarknaden kommer att uppleva en tillväxt på 9,9% årligen och träffa 7 biljoner dollar år 2025. När vi ser framåt på några av de mest nya mönstren i Business Wellness -program, bör vi arbeta att acceptera mångsidighet och balans. Oavsett din bransch kan det att vara mycket mer medveten om dessa mönster ge viktig insikt i behoven, såväl som dina arbetares såväl som konsumenterna 2022.
6 affärsmässiga wellness -program som är trender för hälsosammare och lyckligare anställda
Under de senaste åren har affärs wellness -program slutat vara successivt populära. Från helt gratis fitnesscentermedlemskap till yogakurser för lunchtid försöker arbetsgivarna göra sina arbetare friskare, vilket på samma Club America Tröja sätt hjälper dem att förbättra effektiviteten genom att vara sjuka mindre vanligt och att kunna få mycket mer åstadkommna under hela dagen.
Men vad är några av de mest framstående hälso- och välbefinnande som wellness -program? Vi har samlat sex av de allra bästa valen för dig såväl som ditt företag att tänka på att implementera i ditt företag.
1. Wellness Apps
Ökningen av wellness -appar är inget nytt, men i år såg dem att de blev ännu mycket vanligare – liksom mycket mer exakt. Med mycket fler människor än någonsin att använda sina smartphones för att spåra sina steg, kalorier, hjärtfrekvens och andra mätvärden, finns Montpellier HSC Tröja det en växande rikedom av data som erbjuds exakt hur människor flyttar under hela dagen. Arbetsgivare kan hoppa på detta för sina affärsmässiga wellness -program. Appdesigners kan använda denna information för att producera nya verktyg som hjälper individer att förbättra deras allmänna hälsa och välbefinnande samt fitness.
2. Mindfulness -utbildning
Ett av de viktigaste mönstren i arbetsmiljöens välbefinnande såväl som affärsmässiga hälsoprogram är det växande antagandet av mindfulness -utbildning. Mindfulness hjälper arbetare att fokusera sitt intresse såväl som avsikt, vilket förbättrar prestanda på uppgifter som behöver fokus och koncentration. Mindfulness minskar också stress, ångest, depression samt utbrändhet.
Mindfulness -utbildningsprogram instruerar mentala metoder som meditation och yoga, utöver kognitiva tekniker som positiv tro och målsättning. Dessa metoder kan hjälpa arbetare att förbättra sina arbetsprestanda genom att förbättra deras intresse spännvidd samt minska spänningsnivåerna. De kan också hjälpa dem att hantera sina känslor mycket bättre så att de inte blir överväldigade av spänning på jobbet eller i deras personliga liv.
3. Spänningshantering
Stressadministrationsprogram i affärsmässiga hälsoprogram har varit på plats under ganska lång tid (och med rätta på grund av högspänningsarbetsmiljöer såväl som nedgången av mental hälsa och välbefinnande under åren). Även om det, med pandemin såväl som exakt hur den skyrocketed anställdas spänningsnivåer på grund av allt, kommer 2022, utöver nästa år, att se mycket fler arbetsgivare integrera olika spännadministrationsprogram i affärs wellness -programmen.
Stressadministrationsmetoder hjälper till att göra arbetarna lättare. Att ha detta program på plats ser till att de har en metod för att släppa ut spänningen och upptäcka exakt hur man ska hantera samt etablera friska hanteringsmekanismer mot stress.
4. Telemedicin
Telemedicine slutar vara ett av de mest framstående mönstren bland arbetsgivare eftersom det gör det möjligt för dem att erbjuda en mycket bättre arbetarupplevelse medan de sänker kostnaderna. Telemedicin är också praktiskt eftersom det gör det möjligt för arbetare att behandlas av läkare var som helst i världen utan att behöva lämna sina skrivbord eller kontor. Detta innebär att företag kan erbjuda mycket mer omfattande tjänster för sina arbetare utan att behöva dem genom att gå igenom onödiga tester eller besök på medicinska anläggningar nära deras arbetsplats.
5. Näringsutbildning
Anställda är upptagna med sin expert såväl som personliga liv. Det finns lite, om någon, tid att göra forskningsstudier och upptäcka om näring. Därför, eftersom arbetare planerar att vara friskare versioner av sig själva, tenderar de att äta Palmeiras Tröja hälsosammare och göra mycket bättre näringsval.
Därför är näringsutbildning en viktig aspekt att lägga till dina affärsmässiga wellness -program. Till exempel kan du ta in näringsläkare tillInstruera zoomklasser, eller så kan du lägga till en näringsapp i ditt program. Du kan på samma sätt organisera hälso- och välbefinnande läger med näringsläkare, dietister etc.
I grund och botten borde anställdas vision för 2022 såväl som de kommande åren vara att vara hälsosammare och lyckligare versioner av sig själva. Arbetsgivare som hjälper dem i sina mål kommer att få trogna arbetare som vill stanna där de är.
6. Praktisk kondition
Populariteten för den praktiska fysiska konditionen ökar eftersom det hjälper människor att förbättra deras allmänna hälsa och välbefinnande samt prestanda. Mönstret har funnits ett tag, men det förvärvar tung ånga eftersom mycket mer företag erkänner att denna typ av träning kan gynna dem – inte bara deras anställda.
Företag inser att praktisk fysisk fitnessutbildning, när de läggs till i affärs wellness -program, kan hjälpa till att förbättra effektiviteten och minska skador. Genom att integrera övningar som squats, lunges, push-ups och pull-ups i deras vardagliga rutiner, kan arbetare förbättra musklerna de använder varje dag samtidigt som de förbättrar balansen och stabiliteten. Denna kombination hjälper arbetare att känna sig mycket mer bekväm att utföra dagliga uppgifter som att lyfta lådor eller ta med tunga belastningar.