Hej! Mors dag är i helgen! Fick du din mamma något än?
Mamma, lade du in dina förfrågningar?
Mina senaste videor
High Achiever – Good Listen Book Review
High Achiever av Tiffany Jenkins Book Review. Snabb granskning av den nya memoaren av en narkotikamissbruks dubbla liv. Läs av författaren.
Enkel bok att lyssna på när du springer, äter eller vad som helst människor gör.
Fler videor
0 sekunder av 6 minuter, 12 sekunder
Bredvid
Jag fick ett covid-19-test
05:16
leva
00:00
08:21
06:12
Tja, om du är en mamma och en löpare eller älskar en mamma som är en löpare – här är en lista över de bästa gåvorna för mammas löpare.
Bästa gåvor för mödrar som springer
1. Massage eller Pedicure presentcertifikat.
Alla löpare kan använda en bra massage eller pedikyr. Ge mamman i ditt liv lite bortskämda med ett certifikat till ett spa.
Bonustips: Istället för ett certifikat – ta reda på när hon är tillgänglig och schemalägg utnämningen för henne.
2. Race Entry.
Känner du till ett lopp hon vill springa? Finns det en som hon alltid har pratat om?
Registrera henne för ett lopp eller ge henne pengarna med strikta anvisningar om att det är för en tävlingspost.
Bonustips: Signera er båda för ett lopp och gör det med henne. På så sätt kan du röra basen när du tränar för det och tillbringar lite tid tillsammans efter loppet.
3. En bok eller ljudbok.
Vi är alla upptagna – men om mamman i ditt liv har ett syltpaket schema kanske hon inte har tid för avslappnad läsning. Men hon har tid medan hon springer!
Få henne en bra bok att lyssna på RB Leipzig Tröja när du springer med Audible. Du kan köpa boken och gåva den via e -post eller ställa in henne med ett hörbart konto så att hon kan välja den bok hon vill ha.
4. Ladda upp sin telefon med ny musik.
Ny musik kan få en körning att flyga förbi! Men av någon anledning går vi ofta för lång tid innan vi ändrar vår löpande spellista. Erbjud att göra din mamma till en ny spellista med sina favoritlåtar och göra allt arbete för henne.
5. Presentkort till en lokal butik.
Detta är lätt – men ändå en bra idé. Det är bara något med att gå in i en löpande butik som gör många löpare glada.
6. Kör inspirerade smycken.
Smycken är fortfarande något som många kvinnor inte köper för sig själva. Ge mamma något speciellt med ett löpande charmhänge eller armband.
Ta på sig charm Costa Ricas herrlandslag i fotboll Tröja eller smycken.
Jag hittade just denna otroliga webbplats som erbjuder att ta på sig smycken! Det finns massor av alternativ och 10% går till välgörenhet.
7. Koka hennes brunch.
Om din fave Mother Runner tränar för ett lopp – erbjudande att hitta när hon gör en lång sikt och lagar sin frukost eller brunch. Fråga henne vad hon vill på menyn och ha den varm och redo när hon kommer tillbaka.
Bonustips: ett ord = mimosas.
8. Revolär säkerhetsanordning.
Vi vill alla att våra mödrar ska vara säkra och nöjda och friska, eller Borussia Monchengladbach Tröja hur? (Om inte, borde du förmodligen schemalägga en terapi appt ASAP.)
Tja, hjälp med att hålla mamma säker på språng med en revolär säkerhetsanordning, pepperspray eller annat säkerhetsverktyg för löpare. och insistera på att hon använder det.
9. Salladbar spridning.
Den här gör listan eftersom det är vad min mamma begärde för mors dag. Hon sa att hon bara vill ha en snygg sallad med alla toppningar.
För mig är att hugga alla grönsaker för en sallad min minst favoritdel – så jag tänker att det kan vara hennes också. Jag planerar att göra en salladbar i mina förälders hus och ha sallad, kyckling och lägga ut pålägg som: tomater, gröna lökar, morötter, gurkor, kikärter, njurbönor, kanderade valnötter, torkad frukt …
Något annat jag borde lägga till?
Och ja – jag kommer helt att få lite välsmakande bröd att ha med det också.
10. Kuponger för en timme av din tid.
Skriv ut kuponger som erbjuder att göra något på hennes “att göra” -lista. Detta kommer att ge henne lite extra tid att vila eller ännu bättre … Kör!
11. En presentkorg med saker löpare älskar …
Om du vet att din favoritmorlöpare gillar en viss godisbar eller snygg granola bar – men förhindrar att du köper den på grund av pris, få det åt henne! Fyll en korg med snacks och godis hon älskar.
Runner presentkorg Idéer: Fancy Protein Bars // Women’s Running Magazine // Bath Bomb // Socks // Lotion // SPF Lip Balm // Candle // Stimulera // Wine
På tal om mödrar och springa …
Förra året körde min mamma och jag Tinkerbell 10k på Disneyland! Det var väldigt otroligt och jag är verkligen glad över att vi gjorde det. Om din mamma kör, rekommenderar jag starkt att du gör ett lopp med henne.
Tips för att springa med din mamma:
– Om du är rädd kommer hon inte att gilla det – låt henne välja loppet och takten.
– Välj en “rolig körning” = ett lopp där många människor är ute för en bra tid.
– Glada i din tid med henne – inte din sluttid.
– Ta många bilder! Detta är en stor chans att få massor av roliga bilder med mamma.
>>> Här är min race recap av Tinkerbell 10k
>>> Race Recap of Tinkerbell Half Marathon
Run Disney Tinkerbell -lopp (5K, 10K och Half Marathon) är i helgen! Jag springer – någon annan?
Jag vet vad jag kommer att bli för 10k – men måste göraEn del av min dräkt! Jag är verkligen stolt över det trots att … um, jag vill inte berätta vad det är ännu … Även om det inte är något nytt?
Fråga: Vad skulle din ideala salladbar ha ??
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig