Efter min körning igår tillbringade jag en lång tid på att baka i köket. Påverkad av Ben’s Cupcake från fredagen producerade jag en mandelmuffin med kokosnöt.
De kom ut utmärkt – att dela receptet snart
Mina senaste videor
High Achiever – Bra lyssnande bokrecension
High Achiever av Tiffany Jenkins Book Review. Snabb utvärdering av den nya memoaren av en medicineringsberoende dubbla liv. Kolla in av författaren.
Enkel bok att lyssna på när du springer, äter eller vad som helst människor gör.
Fler videor
0 sekunder av 6 minuter, 12 sekunder
Bredvid
Innan vi var Strangers Review
09:42
leva
00:00
08:21
06:12
Sedan packade jag upp det såväl som på väg till mina kusiner för en hushållsgrill. allra första jag gjorde ett pitstopp på min mamma för att gå hundarna.
Det är inte min mammas hem i bakgrunden (i situation du ville komma över och ta våra avokado). Förlåt.
Jag tog bara med flip-flops så jag var tvungen att låna några av min mammas formskor. De är så kudde!
Normalt går min bakning inte så bra, men även min syskon Michael gillade mina muffins!
“BBQ” var verkligen en flickas enda överraskningsfirande som jag inte kunde prata om igår. Så vi hade smörgåsar såväl som ingen grillning
Detta var som nr 1 av 6 plattor för mig.
Min kusin Nicole såväl som jag satt rätt vid matbordet och bara fortsatte att äta hela natten. Vi fortsatte att säga att vi behövde flytta för att komma bort från maten, men hade aldrig viljestyrken.
En bra sak med en flickas firande är den stora betoningen på desserter
Vi hade chokladtäckta jordgubbar & bananer, 2 typ av Kashima Antlers Tröja ostkaka, morotkaka, fruktsallad …
Mina muffins …
Och drycker. Bra erbjudanden av drycker.
I morse vaknade jag och kände mig Everton FC Tröja uppblåst och grov. Det är en vilodag för mig, men jag behövde bli av med den icky känslan. Så Ben såväl som jag tog en promenad för iskaffe.
Vi försöker fortsätta att fastställa en “Sunday Morning Tradition”. Vi gick för att få söndagspapperet ett tag, då skulle komma tillbaka och äta pannkakor. Det var också trevligt
Men Ben valde upp en Chorizo Burrito för att gå med sitt kaffe i morse så när jag fick hus längtade jag efter en smakrik frukost.
Jag gick med en enorm ol -ägg.
Avokado gör denna måltid betydligt Cerezo Osaka Tröja bättre.
Fråga: Har du en tradition på söndagsmorgonen?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
Exakt hur man använder Run / Walk -tekniken för långa körningar
Exakt hur man använder Run / Walk -tekniken för långa körningar
Exakt hur man använder Run/Walk -tekniken för maratonträning på lång sikt. Trick till halvmaraton samt full träning. Varför springa/gå m
Halvmaraton Race Morning Rutine Video
Halvmaraton Race Morning Rutine Video
Halvmaraton morgonrutin för tävlingsdagen. Pre Run Steps för ett utmärkt halvmaraton, 5K, 10K -lopp. Vad jag äter, utrustningen
Vad jag åt på Epcot efter vinet såväl som middag halvmaraton
Vad jag åt på Epcot efter vinet såväl som middag halvmaraton
Vad jag åt under körningen Disney Half Marathon Weekend. Matdagbok om min dietplan när jag reser till halvmaratonkörning
Vad du ska äta efter att du springer
Vad du ska äta efter att du springer
Vad man ska äta efter att ha kört för att återhämta sig snabbare. 15 Publicera Run Snack Ideas. Vad skaJag äter efter en körning? såväl som tips för att hjälpa dig
Min vilodagens rutin
Min vilodagens rutin
Min morgonrutin på en vilodag från att springa. Vad jag gör, vad jag äter på en vilodag såväl som andra BTS för ingen springdag
15 Snabbt mellanmålsidéer
15 Snabbt mellanmålsidéer
Vad du ska äta innan du springer såväl som när du ska äta. 15 Quick Pre Run Snack Concepts för nya löpare samt träning i ett halvt maraton
⚡ av Shareaholic
.