av Mike Arnold
Vad är den allra bästa metoden för att minska risken för hälsa och välbefinnande, samtidigt som man maximerar ens utveckling när det gäller muskelutveckling? När det gäller steroider är detta ett ämne som har brutits mycket fler gånger som kan komma ihåg, med alla slags gynnsamma rekommendationer och förslag som föreslås under åren. Idag är vi mycket mer informerade än någonsin relaterade till steroidapplikation, utöver de tillhörande farorna för hälsa och välbefinnande såväl som de steg vi måste vidta i köp för att minimera/förhindra fysiska skador från att inträffa.
Emellertid är ett element av steroidadministration som har förblivit otroligt konsekvent det sätt på vilket vi tekniken steroid använder som nybörjare såväl som med de avancerade stadierna av fysisk utveckling. Vanligtvis lär vi oss att den säkraste såväl som en hel del effektiv metod för att uppnå våra muskelbyggande mål är att börja långsamt, samtidigt som vi långsamt ökar vår dos och/eller antal föreningar som används, eftersom cyklerna också går förbi också eftersom tillväxten blir mycket svårare. På ytan verkar denna teknik vara sund. När allt kommer omkring, med tanke på att högre doser är mycket mer benägna att orsaka biverkningar, varför använda mycket mer än vad som behövs för att initiera tillväxt? Även om detta är meningsfullt när man utvärderar omständigheterna ur ett kortvarigt perspektiv, försummar det att kolla in det större fotot samt ignorerar betydande faktorer, till exempel anpassning.
Låt oss ta ett ögonblick att titta på en alternativ strategi … en som bedömer problemet med hälsa och välbefinnande från en långvarig syn. Låt oss specifikt titta på ämnet ”hårdkärnig” steroid som används som en början AAS-individ samt försök att visa varför denna teknik potentiellt kan resultera i en minimerad kapacitet för fysisk skada på lång sikt, samtidigt som en högre mängd levererar en högre mängd, av muskeltillväxt under en lika tidsperiod, jämfört med den progressiva (traditionella) tekniken som används av många steroidanvändare. Vid allra första glimt verkar “sprintmetoden” (med högre doser och flera föreningar idealiska framme) vara något annat än mindre riskabelt, men om vi upphör med att kolla in problemet med steroid som använder på cykel för cykelbasis och titta Vid de ackumulerade effekterna av AAS över en steroidanvändares hela cykelupplevelse kan ens preliminära åsikter modifieras till förmån för detta tillvägagångssätt.
I köp för att förstå Barcelona Tröja varför denna specifika teknik kan resultera i ett minimerat prospektiv för fysisk skada, måste vi först vara medvetna om några av de mest avgörande faraspekterna som ingår när vi använder AAS och exakt hur de påverkar de olika systemen (s) av kroppen. Två av de mest framträdande aspekterna som är ansvariga för att ta reda på långvariga skador med AAS utnyttjar är 1) användningslängd (totalt antal år steroider används) såväl som 2) totalt läkemedelsintag (mängden steroider som administreras under individens livstid ). I allmänhet tar de mycket mer steroider som en privat tar under sin livstid såväl som mycket fler år de använder dem för, desto högre sannolikheten för att uppleva oönskade, allvarliga biverkningar. Läkemedelsalternativ är också en betydande determinant, men medicineringsalternativ kan hanteras oavsett tillvägagångssätt, vilket gör problemet irrelevant i detta sammanhang. Vid denna tidpunkt kanske du tänker … ”OK, jag håller med om det, men exakt hur använder tung steroid ideal utanför ingången gör en individ till en typ av mindre benägna att uppleva allvarliga sidoeffekter på lång sikt?” Detta är en bra fråga, så nu skulle det vara en bra tid för mig att mycket mer exakt rensa upp min inställning innan jag går vidare.
Det är inget trick att många steroidindivider inte försöker bli nästa Mr. Olympia. Helvete, många steroidindivider tävlar inte ens. Den normala steroidindividen skulle vara snarare glad över att utveckla en muskelnivå som ses på utvecklingen av deras föredragna WWE-brottare, en Pro-fotbollsspelare eller en imponerande utvecklad amatör BB’RS som kanske inte är på pro-storlek, men en som allmänheten fortfarande skulle erkänna som en “bb’r”. Därför, i det här inlägget kommer jag inte att ta itu med de BB’R som önskar “vända pro” … för låt oss ta itu med det, de som strävar efter den vägen kommer att behöva använda en skitbelastning av mediciner ändå och lämna dem Utan något alternativ använder dock tung medicinering för mycket av sin BB’ing -resa. Men för de steroidindivider som skulle vara glada över att utveckla och bevara en kropp som liknar vad som förklarades ovan, är detta inlägg för dig. När det gäller att bygga en utmärkt kroppsbyggnad finns det mycket mer än en metod för att få uppgiften gjort såväl som den inte behöver inkludera ett antal år av långsamt öka dosen och långsamt lägga till mycket merliksom mycket fler droger, i köp för att komma dit.
Just nu kommer vi att titta på ett exempel på denna alternativa cykelteknik samt jämföra den med den mycket mer standardstilen för cykling. Låt oss först titta på standardmetoden. Ofta kommer en sådan privat att starta sin första cykel med en … kanske två föreningar samt dosera dem relativt låga. “Testet” -cykeln vid 500 mg/veckor skulle tänkas om en typisk första cykel, så vi kommer att använda det som utgångspunkt. Med denna cykel kan den normala BB’R i genomsnitt få cirka 20 kg. Efter PCT (förutsatt att den genomfördes på lämpligt sätt) skulle denna person troligen hamna med cirka 50-65% av sina vinster, så om jag rundar den så mycket som 65%, skulle han ha utvecklat 13 kg muskelmassa förutom anges som liksom gjort. För en andra cykel, låt oss ange att han använder 500 mg test samt 500 mg ekv. Vid denna tidpunkt kan han få tillbaka de 7 kg som han förlorade, plus ytterligare 8 kg på toppen av det. Efter PCT implementerades återigen antagande PCT korrekt såväl som han höll hela 65% av sina vinster, kommer han att ha lagt till cirka 22 kg muskelmassa över vad han började med.
Som ni ser finns det redan ett mönster som utvecklas, där varje successiv cykel lägger till mindre muskelmassvävnad än den innan den. På en tredje cykel kan han köra test & EQ som han gjorde tidigare, men lägger till en del D-bol vid 30-40 mg/dag i 4-6 veckor av sin cykel. Den här gången kan han få tillbaka det han förlorade från den andra cykeln samt lägga till ännu ytterligare 5-7 kg av ny massa. Vid denna tidpunkt är Gains-retention normalt inte mycket bättre än cirka 50%, så efter att ha förlorat ungefär hälften av det han fick från den cykeln under sin lediga tid kommer han att hamna bara några kilo tyngre än sin sista cykel.
Saker blir bara mycket tuffare därifrån, med både den totala Sao Paulo FC Tröja mängden vinster, förutom att vinstens retention minskar med varje på varandra följande cykel, trots en ökning av den totala dosen samt antalet föreningar som används. Om BB’R fortsätter att uppfylla standardcykelmetoden, kommer han innan länge att börja förlora ”allt” som han fick från varje cykel under sin off-tid, även om mängden mediciner som används kan vara betydande.
När en BB’R når denna punkt har han vanligtvis redan använt AAS i ett antal år och använder relativt stora doser av AAS med mycket liten återkomst, så han har ett av två alternativ. Han kan antingen minimera den tid han tar av mellan sina cykler, för att säkerställa att hans kropp inte har tid att bryta ner all den nya muskelmassvävnaden som han utvecklade under sin cykel … eller han kan fortsätta göra det han har har gjort; Bara spränger såväl som sedan minskar tillbaka och uppfyller varje cykel. Alla BB’R: er, om deras framsteg överskrider en specifik punkt, kommer i slutändan att komma till platsen där de inte kan bevara sina nya vinster efter cykeln. Det enda alternativet är mindre ledigt och fortsätter att öka doseringen när tiden går.
I slutändan, medan han uppfyller en standardmetod, kan BB’R ovan snabbt spendera 6-10 år på att göra 25-30 cykler för att hamna 50-75 kg tyngre än när han började ta AAS. Han kommer att bli mycket större … utan tvekan, men vid denna tid kommer hans totala steroidintag att vara stort såväl som hans totala mängd “på” -tid kommer att vara betydande. Kom ihåg att två av de mest avgörande faraspekterna i att räkna ut långvariga skador är den totala mängden mediciner som används samt exakt hur många år de används för. I Köp för att få en mycket mer omfattande förståelse av den funktion som dessa aspekter spelar när det gäller hälsa, låt oss titta på några av de olika kroppsliga systemen som påverkas av AA: s och exakt hur denna blivande skada sker. Vi börjar med hjärt -kärlsystemet.
Vi förstår alla (eller måste veta) att hjärt -kärlskador normalt är den mest betydande hälso- och välbefinnande faran som en steroidindivider står inför, inte bara eftersom det hjärt -kärlsystemet är viktigt för livet såväl som ersättningsbart, men eftersom skadan utvecklas över tid också också som kan vara svårt att reparera. De 3 Mycket avgörande kardiovaskulära hälso- och hälsomarkörer är blodtryck, lipider (kolesterol) samt hematokrit. Steroider har potentiella att påverka alla tre negativt, ofta i extrem grad. Med alla dessa hälso- och hälsomarkörer, ju längre de håller sig utanför räckvidden, den mycket mer skada som görs. Att ha förhöjd BP i tio år är mycket mer skadligt än att ha förhöjd BP i 3 månader, till exempel. Hematokrit är inte annorlunda, eftersom förhöjd hematokrit kommer att extra plats ångest i hjärtat, med skador som samlas när tiden går. Det ökar också akut risken för att upprätta en blodpropp, som kan resa till hjärtat, lungorna eller hjärnan, utlösa omedelbar död eller allvarlig fysisk försämring. När det gäller kolesterolskador, hjärt -kärlsystemetLider mycket liten skada om vår lipidprofil allvarligt störs i bara några månader, hur långvariga förändringar är en helt annan historia, vilket leder till härdning av artärerna såväl som möjligt för mogna hjärtattacker och/eller stroke. Sammanfattningen är att den mycket mer tid dessa hälso- och hälsomarkerare spenderar av variation över programmet för en steroidanvändares livslängd, ju mycket mer troligt den privata är att uppleva hjärt- och kärlskada.
När man talar om AAS såväl som deras effekter på dessa hälso- och hälsomarkörer, är det lämpligt att notera att högdosanvändning inte ”nödvändigtvis” påverkar dem någon typ av mycket mer allvarligt än lågdosanvändning. Till exempel kan till och med en måttlig dos av Anavar minska stort kolesterol i tonåren eller till och med enstaka siffror inom bara några veckors användning. Detta kan uppstå med alla typer av oral steroid. På den andra sidan av myntet, om en bb’r skulle köra en tung doscykel, får han inte förvänta sig att hans stora kolesterol minskar någon typ av lägre än det, eftersom det inte får någon typ av lägre än den enstaka siffror. Med andra ord, till och med låga doser av orala steroider kan orsaka maximala förändringar i ens lipidprofil under en kort tid.
När det gäller blodtryck har tung användning normalt en mycket djupare inverkan på denna hälso- och hälsomarkör. Lyckligtvis kan förhöjd BP ofta mildras väsentligt med lämplig tillskott såväl som intelligenta medicineringsval, vilket gör en AAS -dos mindre av en val av aspekt när man försöker hålla blodtrycket inom ett typiskt intervall. När det gäller hematokrit tenderar större doser av AAS på samma sätt att höja denna hälso- och hälsomarkör mycket mer än lägre doser av exakt samma steroider. Men med användningen av en förening som kallas naringin, som naturligtvis upptäcks i grapefrukt, kan hematokritnivåer normalt normaliseras, oavsett dosering. Dessutom är det ett enkelt men viktigt element att vara väl fuktigt när det gäller att bevara lämpliga hematokritnivåer. Slutligen kan regelbundet bidra blod framgångsrikt sänka hematokrit på ett akut sätt.
Som ni ser, behöver dosering inte nödvändigtvis spela en berömd funktion för att ta reda på hjärt -kärlhälsa och wellness -risk, eftersom lämplig planering avsevärt kan minimera risken för att uppleva negativa förändringar i dessa avgörande hälso- och hälsomarkörer. Till exempel kommer någon som har upplevt förhöjd BP, kolesterol och hematokrit i 8-10 år på lägre doserade cykler att vara vid en mycket högre fara för hjärtattacker och/eller Gamba Osaka Tröja stroke jämfört med någon som har upplevt liknande liknande , men ändå intermittenta förändringar av dessa hälso- och hälsomarkörer i bara 2-3 år med högre doser.
Ett annat stort organ som har potentiellt att påverkas väsentligt av steroidanvändning är levern. Det är avgörande att notera att leverstammen utlöses nästan enbart av metylerade steroider såväl som medan många metylerade AA: er är orala, är vissa injicerbara, såsom winstrol. Emellertid kan de skadliga sidoeffekter som är kopplade till metylerade mediciner minskas med ansvarig administration i kombination med förebyggande vård, vilket leder till acceptabel leverfunktion i nästan alla fall. Ofta är toxicitetsriskarna för orala steroider blåsta metod ur proportion, särskilt av den på internet BB’ing -samhället. Detta beror främst på en förökning av okunnighet, där faktiska data trumfas av kommentarerna från oinformerade affischer, som sedan sprider exakt samma felaktigheter till andra medlemmar i BB’ing -samhället. Trots de toxicitetsöverdrivningar som publicerats online är allvarliga leverproblem ovanliga såväl som i allmänhet bara inträffar i situationer med extrem ansvarslöshet och/eller försumlighet. Ett mycket mer pressande problem med orala AA: er som använder är deras förmåga att negativt påverka lipidprofilen, vilket gör dem till bidragsgivaren av hjärtsjukdom bland steroidanvändare. Som påpekats tidigare kan denna sidoeffekt huvudsakligen kringgås med lämplig planering samt lämplig förebyggande vård.
Som vi har sett ovan spelar inte doseringsbehovet en central funktion i att ta reda på graden av fara när de hänvisar till ovanstående hälso- och hälsomarkare. Emellertid är intelligent tillämpning såväl som tillämpningen av vissa säkerhetsförfaranden ett krav om vi önskar att detta ska förbli fallet. Genom att vidta dessa steg kan vi inte bli av med all risk, men vi kan definitivt minimera det kraftigt, vilket gör det möjligt för en nybörjare att göra mycket snabbare vinster utan att antaga väsentligt högre hälsa och välbefinnande för dessa kroppssystem. Vi gick också över ett exempel på standardcykeltekniken såväl som exakt hur en BB’R kan utvecklas i deras framsteg när vi följde sådana principer. Att hålla det sagt, föreslår jag att genom att använda en bakåtriktad strategi, i whicH individen börjar med större doser såväl som en mycket mer mångfaldig variation av fria föreningar, att en steroid nybörjare så småningom kan uppnå sina muskelbyggande mål under en mycket kortare tid, samtidigt som den långvariga hälso- och hälsokonsekvenserna inneboende till T