sponsrade
Hallå! Hur är läget?
Mina senaste videor
Covid 19 antikroppstest
Jag tog Covid19 -antikroppstestet. Här är exakt hur det gick såväl som resultaten!
Fler Real Betis Balompie Tröja videor
0 sekunder av 5 minuter, 19 sekunder
Bredvid
Oortodox bok såväl som Netflix -utvärdering
07:28
leva
00:00
08:21
05:19
Jag hade en hektisk morgon och måste rusa ut till min brors julshow på 10 minuter. Lunch var den vanliga slumpmässiga salladblandningen med ett äpple såväl som en halv uppdragsfält för efterrätt. (TJ’s Egg White Salad på toppen.)
Jag är glad att dela den här intervjuchansen jag hade med Alison Sweeney.
(Fotokredit: Robert Trachtenburg)
Hon är greppet i den största förloraren och arbetar med Oreweat på Bayern Munich Tröja deras Feed Your Much Better Campaign.
Sweeney var på tvåloperor innan BL så bra som jag tänker på att se något om hennes vikt i en tidning en gång. Det är så svårt att vara typisk vikt i Hollywood och under mikroskopet – jag kan inte föreställa mig! Hon tappade såväl vikten som nu arbetar noggrant med att tävlande förlorade den på showen. Jag upptäcker allt detta intressanta SO av programmet jag var tvungen att fråga henne vad hon har upptäckt från showen och vad äter hon?!
RER: Vad är en typisk vecka med träningspass för dig just nu?
Sweeney: Jag gillar att blanda det. Jag springer för att njuta av att vara ute, vandra med min familj och göra mycket utbildningsarbete. Snart kommer jag tillbaka på skidbackarna och kan inte vänta med att lägga till det i min träningsrutin.
RER: Vad åt du igår till frukost, lunch, middag samt snacks?
Sweeney: Jag är ganska förutsägbar. Varje dag har jag lite havregryn med kanel, agave samt blåbär.
Till lunch hade jag grillad fjäderfä med grönsaker och quinoa.
För ett mellanmål på mitten av eftermiddagen hade jag äppelskivor med mandelsmör.
Till middagen marinerade jag räkor som Dave (min man) grillade över en blandad miljövänlig sallad med äpplen, avokado samt en fikonisk förband.
Mitt go-to mellanmål Bologna FC 1909 Tröja på språng är en handfull mandlar.
RER: Vad är det allra bästa du upptäckte genom att arbeta med de största förlorare fitnessinstruktörerna och tävlande?
Sweeney: Jag är ständigt påverkad av tävlande såväl som fitnessinstruktörer att driva mig själv utöver vad jag tror att jag kan göra såväl som att konsekvent svårigheter mig själv. Om tävlande kan köra ett maraton, så borde jag lika bra som exakt samma med triathlons, viktträning etc.
RER: Vad är din föredragna smörgås?
Sweeney: Jag är ett stort fan av en grillad fjäderfäsmörgås på oroweatbröd med hummus (istället för majonnäs) packad med avokado, gurka, morötter och sallad. Det är så tillfredsställande och har en så utmärkt crunch.
Tack Alison Sweeney!
Jag gjorde precis min enkla/lata sidolätning såväl som nu jag kräver att jag ska fastna för att komma till julkonserten. Jag ser er senare!
Fråga: I situationen kan jag ropa ut en begäran under showen för att genera mitt syskon – vilken semester skulle jag begära?
Friskrivningsklausul: Den här publiceringen är en del av mitt brödbassadörskap med Oroweat. Alla åsikter är mina egna.
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig