Happy Friday!
Det är fitnessmode fredag och jag har ett par roliga skjortor att visa dig. Gymdoll kontaktade mig nyligen och även om jag får 22 e -postmeddelanden från Fitness Gear Peeps om dagen stannade jag vid den här för … um, hur kul är “Gymdoll” som namn?! älskar det.
Mina senaste videor
5 minuters körning uppvärmning
Snabbt uppvärmning för löpare. 5 minuters körning uppvärmning före din körning. Hur man gör sig redo att springa. Tips för vad du ska göra innan du springer
Fler videor
0 sekunder av 5 minuter, 34 sekunder
Bredvid
4 minuters stående kärnträning för löpare
04:31
leva
00:00
08:21
05:34
Och de erbjöd mig att skicka några toppar med söta ord.
“Suga It Up Buttercup” påminner mig om min favorit lilla Chandinator så att det fick mig att le.
Saknar dig <3 Och jag älskar den här körningen hårdare tee! Du kan Mexikos herrlandslag i fotboll Tröja kolla in Gymdoll -samlingen här.
Aaaand jag har några nyheter …
Du kanske kommer ihåg förra året att jag räckte till strandreläet med några av mina favoritflickor i världen.
Alla mina vänner är East Coasters så det var fantastiskt att tillbringa helgen med att springa med dem genom Massachusetts.
Jag SC Braga Tröja hade en explosion, men jag hade också en fullständig uppdelning under min nattben. Jag vet inte hur vi lyckades komma så långt bort från alla andra lag men jag var på egen hand i ett öde område och förlorade min sh! T.
Jag bryr mig inte om vad de säger om det tredje benet, det är den andra som är det svåraste.
I alla fall. Sedan dess har jag avvisat inbjudningar att vara på stafettlopp eftersom jag visste att jag aldrig kunde återskapa den fantastiska helgen med mina vänner. Dessutom är jag rädd för mörkret.
Men några av SoCal -flickorna är på #teamnuun och en av dem är skadad så de frågade mig om jag skulle täcka.
Naturligtvis sa jag ..
“Nej.”
Um, läste du inte delen om att jag var rädd för mörkret?!
Men då sa jag äntligen “Ja!” När de lovade gallon och gallon vattenmelon Nuun.
Aaand Sr lovade att sträcka mig mellan benen, så jag gick med på det.
Så imorgon kommer jag att köra ett stafett race – Ragnar SoCal -stafetten för att vara exakt. Samma lopp sa jag “nej tack” till 5 gånger, men min vän är skadad och jag tar en Leeds United Tröja för laget. Jag vill ha en guldstjärna.
Jag har ingen aning om benen som jag kör eller som är i skåpbilen eller om jag ska ta med pickles eller mitt pass eller vad. Allt jag vet är att jag kör ett stafett imorgon.
Och jag kanske gråter i mörkret igen. önska mig lycka till.
Fråga: Vad gör du i helgen?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
Det är därför jag springer
Det är därför jag springer
Varför jag springer. Vi har alla olika skäl till att vi kör. Men det är fantastiskt att vi kan ansluta sig via löpande och sociala medier.
Mina hårproduktfavoriter
Mina hårproduktfavoriter
Slutligen ta med dig mina favorithårprodukter! Detta är en av mina mest efterfrågade videor !! Så jag delar vad jag använder
Bästa Black Friday och Cyber Monday Sales för löpare
Bästa Black Friday och Cyber Monday Sales för löpare
Här är en omgång av de bästa Black Friday och Cyber Monday -försäljningen för löpare. Det här är några av de bästa försäljningspriserna yo
Kör Disney Races 2022 – Registrera länkar och datum
Kör Disney Races 2022 – Registrera länkar och datum
Hur och när man ska registrera sig för körningen Disney -tävlingar för 2022 2023. Vin och ät 5K, 10K, Half Marathon, Full Marathon. WaLace Up Riverside Half Marathon Race Recap and Cal Half Series Challenge Medal
Lace Up Riverside Half Marathon Race Recap and Cal Half Series Challenge Medal
Lexus snör upp Riverside Half Marathon 5K Race Discount Code. Kör recap och tävlingsrecension för Reindeer Fun Run. och rabatt
Min favorit prisvärda och smickrande leggings just nu
Min favorit prisvärda och smickrande leggings just nu
Bästa leggings för kurvor, lår och rumpor. Smickrande och prisvärda leggings för löpare. Lulu Dupe. Athleta Dupe.
⚡ av Shareaholic
.